２月はあっと言う間に過ぎ去り、早くも３月になってしまいました～💨
まだまだひんやりとした空気ではありますが、先月末から聞こえるようになった”うぐいす”の澄んだ声や、草木の成長に日々春の訪れを感じることができています🌼。

さて、３月の「大人のための里山学校」ですが…

今回は、初めて星山先生と下山良嗣の「トークセッション」という企画を組ませて頂きました（*^_^*）。
ふたりのトーク、どんなふうになるのか…なぁ。
妄想が暴走する二人のトーク…(笑)。

タイトルの「解放と受容、そして共感」は、なんだかとっても重苦しくて固くて(-_-;)ちょっと小難しいイメージですが💦、当日トークが始まってしまったら、小さなスペースでみんなの距離が近いので、きっといつものことで、皆さんを話に巻き込みながら笑いあり涙あり（？）な雰囲気になるに違いありません(笑)。
タロウさんとルーカスもいつも、よぉ～くお話しを聞いています。
不思議ですよね。

まだ定員まで余裕がありますので、年度末でお忙しいかとは思いますが、ご興味のある方はお気軽にお問合せ・お申込みください(o^―^o)。
皆さまのお越しを、お待ちしております🍃。

もちろん、ホースとのハーモニータイムもありますよ♪
https://hayama-harmonygarden.com/post-3012/
↑詳細はこちらからご覧ください👀

星とおひさま葉山 里山学校スタッフの真鍋さん。
３回目のホースハーモニーのトレーニングにいらしてくださいました。

【これまでのふりかえり】
前回、真鍋さんに、ふりかえりを兼ねて質問をしていました。
前回の様子は　☞☞こちら。
その回答、「気づき」は、
・お互いを「感じやすい」視線と体の方向を意識することの必要性
・自分の心を「無」にすることに集中するあまり、見逃してしまうタロウさんのサイン
・タロウさんのサインに対する、一方的な拒否の態度とその反省。
・「気づき」と「共感」に基づく、「わかってるよ。かまないでね。」という立ち位置への移動

トレーニング１での「気づき」は、
・伝わることも伝わらないことも、どちらも「コミュニケーション」
・「いつまでも」繋がっていることよりも、「いつでも」繋がれることが大切 詳しくは☞☞こちら。

トレーニング１と２での「気づき」はすべて「優しさ」と「謙虚さ」が溢れ出ているものです。今回のトレーニング３では、その気づきの中から「心を無にすること」を課題に選びました。

【今回の様子】
今回は、長鞭と追い鞭という道具を使って、タロウさんに走ってもらいます。
※どちらも馬体を叩く道具ではなく、お母さん馬のしっぽの代わりとして、ただ振るだけのものです。

上の写真、興味深いですね👀。
なぜ、タロウさんは人の指示では動かずに、ルーカスのフォローで動くのでしょうか？。
人とルーカスでは何が違うのでしょう。

下の写真はその反対。

もちろん、タロウさんと人の立ち位置だとか、姿勢だとか、形から入るコミュニケーション上の理由はあります。でも今回のテーマは心の「無」ですから、そこに行きましょう。

試しに人間側が4本足になってみるイメージをしました🐎。
「歌舞伎の馬」のようなイメージです。２人一組で、前足と後足の役割分担して馬になったまま、タロウさんに指示を出してみました。

すると、タロウさん、いい感じで走り始めました。
※別にタロウさんの意表をついて、驚かせて走らせているわけではありません。

途中から真鍋さんお一人で指示を出し続けます。馬から「人」に戻ります。

上の写真８から１０まで、人の足の運びも身体の向きも、とてもスムーズで、タロウさんのエネルギー方向を阻害せずに、その行く手を開放しています。
そして、馬場を何回か周回してから、タロウさんに「止まれ～」の指示をだします。

【今回のふりかえり】
写真４や写真７のような状態で、「閉塞感」や「束縛感」、「焦燥感」や「停滞感」に似たような感情はありましたか？
写真５と６を見ながら、そっとタロウさんを後押しするルーカスの動作と、歩き出すタロウさんを見送るルーカスの目。そして静かに歩き出すタロウさんの心。
この時、指示を出し続けている側の人の「情動」 。
これらの様子から、それぞれの心の「在り方」を考えてみましょう。
共感があるのは誰と誰でしょう。それはどんな共感でしょう。

写真８から写真１８までの自分とタロウさんの表情を見て、人馬それぞれの「シグナルに対する応答」とか、この時の人馬の「一体感」など人馬の「心の相互作用」をもう一度思い出してみてください。 求めていた答えがいっぱいありませんか。

以上のことから、「無になろうという意識」は、裏を返せば「無に対する執着」 ではないのか。 そもそも心の「無」とは、求めて得られるものなのか。
今回の写真から「無」でいられた瞬間を思い出してみてください。
タロウさんのサインを見逃さないための「無」の境地。
ところが、その「無」を求めると見逃すタロウさんのサイン。
「無」とは、少し逆説的な、そしてちょっと皮肉な、そんな匂いがプンプンしますね。(^^♪
「無」になろうとすると、それこそ「ムムムゥ」となって眉間に皴が寄り、誰かと一緒に無意識に優しい笑顔になっていると、結果的に「無」と同じ状態に。

今回のトレーニングは、
「タロウさん、ここにいるよ。」
「ボクもここにいるよ。」
繋がってはじめて感じられる「無」、「静かな状態」。

名付けて、「ここにいるいるコミュニケーション」。

【里山学校スタッフの皆さまへ】
星とおひさま葉山里山学校は、校長である星山先生のご指導が中核にあります。
虹色の子どもたちの特性・個性を理解し、家族ともども、その理解が現場に浸透するためには、虹色の子どもたちの感性に、心の底から「共感」できるスタッフの感性が必要です。

スタッフの「目」が曇っていると、子どもたちの瞬間瞬間の輝きを見逃してしまいます。「目」が曇るというのは、大なり小なり、スタッフ自身の思い込み、価値観、先入観、人生観、固定観念などにより、子どもたちの「在りのまま」を受け入れることができない状態のことです。
つまり私たちの普通の日常生活のことです。それはそれで「あり」です。

里山学校スタッフのホースハーモニートレーニングは、いつも澄んだ目でいるためのトレーニングではありません。「いつでも」澄んだ目に戻るためのトレーニングです。

ホースハーモニーは、その時々の人の「心のテーマ」に寄り添うもの。テーマは多様です。でも、タロウさんとルーカスのそれぞれの特性と個性、そして桁外れの「受容性」の助けを借りて自分探求ができます。

誰かが曇っていても、別の誰かが澄んでいる。
自分が澄んでいる時は、誰かをサポート。その反対もあり。
ホースハーモニートレーニングが里山学校の「習慣」となり、子どもたちも大人も、みんなの無形の大きな宝になっていくことを切に願います。
「星とおひさま葉山里山学校」は、スタッフも子どもたちから学びを得て、お互いが高めあえる学校なのですから。

【おまけ】
今回もでましたよ！
タロウさんの「ドヤ顔」！！

2月24日（日）、北風もなく、晴れて穏やかなお天気に恵まれて「大人のための里山学校 Vol.7」が行われました。

【セミナー編】
昨年8月から始まった里山学校でのコミュサポ講座全7回🌈。
第1回目の「なんでも一番、正義の味方レッドくん」から始まり、
第2回目「心やさしいオレンジさん」
第3回目「いつも忙しい人情家のイエローさん」
第4回目「繊細なきちんとさんのグリーンくん」
第5回目「孤高の天才アクアさん」
第6回目「ゆっくりおおらかブルーくん」
そして、第7回目となる今回は最後の色、「甘えん坊のさみしがりやパープルさん」でした 。

パープルさんは、他の色の子どもたちとはその特性がちょっと違います。
他の色の子どもたちは、その特性が生まれ持ったものであり、個性であるのに対し、パープルさんは生まれてからの「環境」が大きく影響しています。

星山先生のお話しは、赤ちゃんの「泣く」というシグナルは、お腹が空いた、抱っこしてなどの他にも様々な意味があることから始まり、ジョン・ボウルビィ（英国：John Bowlby）の「早期母子関係理論」も交えて、赤ちゃんのシグナルに対するお母さんの応答が、赤ちゃんとの間に母子相互作用を生み出し、豊かな信頼の感性や愛着の心が育まれるということを、具体的な事例をもとに続きます。そこから、
・パープルさんの特性の環境的な要因・背景の理解
・パープルさんを癒す方法
と、どんどん進み、そのお話しを聞きながら、我が子が赤ちゃんだったころを思い出すお母さま方…(-_-)。
今にして思えば、赤ちゃんのシグナルに対して十分に応答できたことや足りなかったこと、本音はかなりしんどい時もあったこと。でもやっぱり幸せだった日々。
いろんなことを思い出して、星山先生とお母様方がお互いに「うんうん。そうそう！」と、思いがけず我が子が赤ちゃんだったころの小さな手や、その小さな手で指をぎゅっと握られたときの幸せ感、お母さんを見つめる目、ただただ甘いその匂いを思い出させてくれる、我が子への愛情をたくさん感じ合えるひと時でした。

【その頃、子どもたちは？編】
お母さま方が熱心に星山先生のお話しを聞いているすぐ横で、子どもたちは真剣に「パラシュート作り」に没頭しています。あまりに真剣かつ静かなので、そこに居たことを忘れるほどでした💦。
作業台の上で二次元の制作活動✂✐。

これが完成するとそこに待っているのは3次元の世界。
さっそく飛ばしてみます！

【フィーカ】
日常生活での様々な思い、子育て、人間関係。
星山先生と参加者のみんなで思いを共有し、七色の子どもたちの理解を深めることが、そのまま日常の人間関係に応用できる不思議。
「そういう考え方があったかぁ、その手があったかぁ。」
そうこうしているうちに、なんとなく、自分自身が見えてくる不思議。
里山学校でのフィーカの時間は自然のなかでのフィーカなので、鳥の声を聴きながら、緑を感じながら開放感たっぷりの特別な時間ですね☕。

【ホースハーモニー編】
今回は、月に一度のタロウさんとルーカスの削蹄の日と重なってしまい、さらに装蹄師さんの到着が予定より大幅に遅れてしまったため、ホースハーモニーの時間が不十分になってしまい、参加して下さった皆さまには大変申し訳ございませんでした。

装蹄師さんが遅れていらっしゃった理由は、タロウさんとルーカスの前に削蹄にあたったポニーの母娘の蹄のケアに時間がかかってしまったからです。
2頭とも重症の「蹄葉炎」という病気で、蹄が体を支えるのが困難な状態です。
凄腕で馬思いの装蹄師さんは、心やさしくて頼りがいのある女性獣医師（タロウさんとルーカスもお世話になっている名医です）と一緒になって、最新の技術でこの母娘の蹄の治療（メンテナンス）にあたっていらっしゃったのでした。

下の写真は装蹄師さんが蹄の手入れをする様子を、じっと見つめる子どもたち。

削蹄も終わり、やっと馬場に出ることができたタロウさんとルーカスのおやつタイム🍃。

上の子どもたちの写真での、その「目」と「たたずまい」を見てください。
装蹄師さんの真剣な仕事ぶりに、瞬間的に引き込まれて見入ってしまう男の子たちと、飼い葉桶に頭を突っ込んで、無心に干し草を食べるルーカスの様子を静かに見守っている女の子。

どちらも、子どもたちの感性がさえぎられることなく、すっと現れている瞬間です。
ホースハーモニーは、馬と心が調和すること。
この子たちの姿そのものなのです。

大人はと言えば…

上の３人の方々の共通点は、
・いつもリードをゆったり持っていること。
・視線が優しく、穏やかで、静かなこと。
・体がリラックスしていること。

つまり「優しい」状態であること。

やっぱり、すっと現れていますね。
さえぎられることのない感性が。

ホースハーモニーは、馬と心を調和させること。
大人も同じ。この姿そのものなのです。
ルーカスとの一体感はいかがでしたでしょうか。

4月第3回目は、「親子のための里山学校」です🌼。
とは言っても、大人の方のみのご参加もいつもどおり大歓迎です！

この企画は、星山先生のワクワクなひらめきと、スタッフやこれまでの参加して下さった皆さまの思いから生まれた、「里山学校初企画！」

「親子プレゼンテーションDay！」です。

温かい仲間たちの前で発表・表現してみませんか？温かい眼差しと、拍手が👏みなさんの発表を温かく包みます♡。
見るだけ、聞くだけのご参加も、もちろんO.K.！です。

皆さまのご参加をお待ちしております。　☞チラシはこちら

【日時】
2019年4月27日(土)
★10時00分～12時00分
ホースハーモニー　小雨決行（荒天の場合中止） 小雨決行（荒天の場合中止）
★12時30分～15時00分
大人も子どもも「プレゼンテーション大会🌈」

【会場】
葉山ハーモニーガーデン（アクセスは☞こちら）

【講師】
★ファシリテーター　星山麻木（明星大学教育学部教授）
★ホースハーモニー　下山良嗣（葉山ハーモニーガーデン）

【内容】
★ホースハーモニー🐴
馬が持つ数ある特性の中でも最も素晴らしい特性のひとつ、人とは桁違いの「受容性」と、「心」と「体」が一致したボディランゲージしか伝わらないという意思疎通。
この馬の特性を、乗馬によらないグランドワークを通じて「心」と「体」のスタンスの取り方を経験してみませんか。ホースハーモニーは「気づき」や「共感」など、馬からの素敵なギフトがあります。

★親子でプレゼンテーション！💃🎤🐞🍪
大人も子どもも、プレゼンしてみたい方大募集！持ち時間は10分間🕛。
・得意なこと（歌、ダンス、絵画、制作、寸劇など）
・日頃、興味関心のあること（ウルトラマン博士、虫博士、なんでも博士）
・自分自身についての研究や発見（自分の分析、夢、何でもO.K.です）
・やってみたいこと（自作のお菓子の試食会、親子でお笑いコント…などなど）
とにかく、「どんなこと」でもなんでも大丈夫です！
年齢・性別問わず、どなたでも大募集します！
奮ってご応募ください！！
（ご相談、ご要望などありましたら、お気軽に葉山ハーモニーガーデンまでご連絡ください）

【参加費】
大人　1名￥10,000-（ご夫婦でご参加の場合：お二人で￥17,500-）
子ども1名￥  1,500-（年齢に関わらず参加料がかかります。保険料を込みます）

【持ち物】
★プレゼンテーションご参加の方は、プレゼンに必要なもの
★昼食・お飲物は各自ご持参ください

【お問合せ・お申込み】
お問合せ・お申込みは、下記のメールフォームをご利用ください。
★お申込みの際は、必ず「第３回 4月27日㈯ 参加希望」とご記載の上、プレゼン参加希望または観覧希望・参加者全員の氏名・人数・お子様同伴の場合は学齢（未就園児の場合は年齢）・連絡先(雨天中止の場合の連絡に使わせて頂くため携帯など）・駐車場ご利用の有無をお知らせください。
宜しくお願い致します。

お問合せ・お申込みは、こちらよりお願い致します。　☞クリック

昨年8月から毎月1回開催してきたコミュニケーションサポーター 講座（一般社団法人　星と虹色なこどもたち認定講座）も、この2月で七色の講座すべてをひと回りしました🌈。
4月は「なんでも一番、正義の味方レッドくん」から、また始まります！
今年も4月から毎月、
「心やさしいオレンジさん」
「いつも忙しい人情家イエローさん」
「繊細なきちんとさんのグリーンくん」
「ゆっくりおおらかブルーくん」
「孤高の天才アクアさん」
「甘えん坊のさみしがりやパープルさん」
と１年間継続的に開催していく予定です。

星山先生の講座は、同じ色のお話しを何度聞いても楽しく学ぶことができ、より深めて行くことができるので、同じ講座に繰り返し通われていらっしゃる方が数多くいらっしゃいます。
ホースハーモニーの体験とあわせて、初めてご参加される方はもちろん、繰り返しハーモニーを感じに、春を感じにいらして下さい🌺。

おかげ様で定員で締め切らせて頂くのが早くなって参りましたので、参加をご希望される方は、お早めにお申込みください✉。
皆さまのご参加をお待ちしております。　☞チラシはこちら

【日時】
2019年4月21日(日)　　小雨決行（荒天の場合中止）
★10時00分～12時00分
ホースハーモニー　
★12時30分～14時00分
星山先生によるコミュサポ講座 （レッドさんの回）
★14時00分～15時00分
里山Fika

【会場】
葉山ハーモニーガーデン（アクセスは☞こちら）

【講師】
★セミナー　星山麻木（明星大学教育学部教授）
★ホースハーモニー　下山良嗣（葉山ハーモニーガーデン）

【内容】　
★セミナー（レッドさん）
皆さまよくご存じのように、虹色の子どもたちはみな、心優しく、勇気があって、繊細で、几帳面など…　多様な特性ゆえの豊な感性を秘めています。
そんな子どもたちのことをもっと良く知り、必要な支援がいつでもできるセーブパーソンになるための講座です。

レッドさんは、時刻表、電車、展開図などが好き（それが何でも好きは好き）。記憶力が良く、規則性が大切。でも、一方で、感覚過敏で大勢の人がいるところが苦手だったり、頑張りすぎてすぐ疲れたり、決まったとおりでなければ不安になったり…。
そんなレッドさんの才能を理解し、サポートしていくにはどうしたら良いでしょう？
ご一緒に虹色の子どもたちについて学び合い、人間理解を深めていきましょう。

★ホースハーモニー
馬が持つ数ある特性の中でも最も素晴らしい特性のひとつ、人とは桁違いの「受容性」と、「心」と「体」が一致したボディランゲージしか伝わらないという意思疎通。
この馬の特性を、乗馬によらないグランドワークを通じて「心」と「体」のスタンスの取り方を経験してみませんか。ホースハーモニーは「気づき」や「共感」など、馬からの素敵なギフトを得ることができる非日常の体験です。

★Fika
毎回、星山先生を囲んでお茶を飲みながら、ゆったりと安心して発達相談や支援方法の相談などもお気軽にすることが出来ます。新緑の季節、温かな雰囲気の中で、里山Fikaに参加してみませんか？　聞くだけの参加もOKです。要申込みです。

【参加費】
大人　1名￥10,000-（ご夫婦でご参加の場合：お二人で￥17,500-）
子ども1名￥  1,500-（年齢に関わらず参加料がかかります。保険料込）

【持ち物】
★筆記用具
★昼食・お飲物は各自ご持参ください
★Fikaご参加希望の方はご自分用のお茶。お茶菓子は皆さまの持ち寄りとさせて頂きますので、ご準備をお願い致します。

【お問合せ・お申込み】
お問合せ・お申込みは、下記のメールフォームをご利用ください。
★お申込みの際は、必ず「第2回 4月21日（日）参加希望」とご記載の上、参加者全員の氏名・人数・お子様同伴の場合は学齢（未就園児は年齢）・連絡先(雨天中止の場合の連絡に使わせて頂くため携帯など）・駐車場ご利用の有無・Fikaご参加の有無をお知らせください。
宜しくお願い致します。

お問合せ・お申込みは、こちらよりお願い致します。　☞クリック

！！2019年4月20日(土)に予定しておりました「Special 相談フィーカ＆ホースハーモニーDay」は都合により、中止させて頂く事となりました。
４月21日（日）、および27日（土）の里山学校の開催については、予定どおり行います。

星とおひさま葉山里山学校のスタッフとして、みんなのセーブパーソンとして、これから一緒に学んでいかれる予定の真鍋さん。
この日も寒いなか、２回目のホースハーモニーのトレーニングにいらしてくださいました。

前回の様子は、【星とおひさま里山学校スタッフ勉強会】Joyful Communication Part-3 に書いたように、ルーカスとの「心のコンタクト」と「リーディング」のグランドワークを通して、
・伝わることも伝わらないことも、どちらも「コミュニケーション」
・「いつまでも」繋がっていることよりも、「いつでも」繋がれることが大切
だということを、体験して頂きました。
その気づきの「自信」と、ルーカスとの心の「信頼」が、今回、タロウさんにはどのように活かされるのでしょうか。

【ルーカスとタロウさんの個性】
ルーカスは心優しい馬です。
人が「信頼に足る種」であることを良く知っており、タロウさんの個性を受け入れて、尊重するマスターのような馬です。
でもルーカスはその内面にとても激しい一面も秘めています。。
（ルーカスの隠れた一面参照）

タロウさんは、長崎県の対州馬と言う日本の在来馬で、現在その数40頭いるかいないかという希少種です(‘ω’)ノ。タロウさんには、腰のあたりからしっぽに向かって鰻線（”まんせん”と読みます）と言う黒い線があり、その鰻線が示すように、野性の血、原種の血が濃い馬です。ルーカスの種類には鰻線はありません。
性格は、自尊心が強く、自立心も旺盛。純粋真っすぐ君。
納得すれば（すれば…です💧）、駆け引きなしに受け入れる。
ですから、ルーカスとジャレても負けていません(。-`ω-)。自分より大きなルーカスに対して、思いっきり後ろ脚で蹴り上げます💨。

最近、噛む行動で欲求不満を表しているタロウさんですが。。。
そんなタロウさんと真鍋さん。どんなホースハーモニーになるのでしょう。

【「警戒」を解く編】

どうしてもタロウさんの「パクッ」に意識がいく「人」に、タロウさんの動きに振り回されない立ち方を説明します。

タロウさんもルーカスも同じですが、人がどのような「心」と「体」のスタンスに立つかで、その関係性は大きく変わってきます。
馬が人を避けているように見える時、人が馬を避ける時。
その反対に馬が寄ってくるときや、人が寄っていくのを馬が受け入れる場合など様々です。

「心」のスタンスは精度と感度がとても高い「天秤」みたいなもので、その在りようを納得するには、馬よりもまず「自分」を見つめることが必要です👀。
「体」のスタンスは、物理的に練習すれば徐々にその「感じ」を掴むことができます。
「心」と「体」は一体ですから、「体」からアプローチすると結果的に「心」の気づきが得られますし、「心」からアプローチすると結果的に「体」の動きに反映されます。

今回は、タロウさんとの「体」のスタンスの取り方から始めました。
上の写真からわかるように、「人」はタロウさんの動きに対して腰が引けてしまいます。

人は怖い時、後ずさりしますが、それはそれで「心」と「体」が一致していますから、そこに嘘はありません。それはきちんと伝わります。それ、「あり」です。
ただ、「恐い、恐い。」と恐れてばかりいると、両者の間に生まれるのはハーモニーではなく「すきま」です。
「恐い、怖い」が生み出す「すきま」。

真鍋さん、体は引けていますが、顔は笑っています(*^-^*)。
この場合、「人」のボディランゲージは、「恐い」ではなく、予測のつかないタロウさんの動きに対する「警戒心」の表れといった方が適切かもしれません。
ここで、何より素晴らしいのは、こんな状況での真鍋さんの笑顔。
タロウさんの行動に対する「受容性」ではないかと思いました。
タロウさんはそれがしっかりとわかっていますから、「人」のそばを離れていく（分離する）ということはしません。なんとな～くいつもそばにいます。

まず、「人」同士で「警戒」する必要がない状態について考えます。
どうすれば噛まれることに対する「警戒」を解くことができるのか。
それはきわめてシンプルなことでした。
・相手を知り、いつでも対応できること。

この日に実践した
「トレーニングその１」
自分のパーソナルスペースに入ってくる「力」をいなす方法。
直線運動で向かってくる馬に対して、回転運動でかわすための足の運び方。
具体的には片方の足を軸足にして、円運動でもう片方の足を引く（腰の回転に足がついていく感じ）練習。

「トレーニングその２」
お互いのパーソナルスペースがない至近距離で、相手の「力」をいなす方法。
お互いに向き合って、１人は相手に真っすぐに「突き」を出し、もう一人は相手の「突き」を、自分の中心線からそらす方法。

どちらも「直線運動」の方向を、「最小限の円運動」でそらすための動きです。
普段から”馬の動き”を観察していると、馬同士の動き方から学ぶことができます。

真鍋さん、やってるうちにリズムが付き始め、緊張が自然にとれて、「最小限の動き」で向かってくる「力」を、遠くからでも近くからでもいなすことができるようになりました。

【グランドワーク編】
人同士で「力の向き」を変えて、いなす方法をトレーニングした後、実際にタロウさん相手にやってみます。
※ここでのグランドワークは、「いつでも対応できる」ためのトレーニングでした。このグランドワークでの「気づき」が後で「相手」を知ることにつながります。

さんざん、タロウさんの「パクッ」にあいながらも、なぜかいつも笑っている「人」。
動きも①から④へ、徐々に地に足がついていってるように見えます。

極めつけは、これ！
下の写真を見てください。
真鍋さんはとうとう、小手先のテクニックではなく「奥の手」を使いました！！

あまりの効き目に笑う真鍋さんでしたが、この流れ、おそらく「無意識」にやっています(笑)。

グランドワークが終わった時の、人と馬の「表情」と「立ち姿」＝「心」と「体」のスタンスです。

【ふりかえりを兼ねて質問】
さて質問です（あえて公開しますので、皆さんも考えてみてください）
Q１：タロウさんの「パクっ」は、二人の位置関係がどのような時に起こっていますか？
Q2：冒頭のタロウさんの性格を考えた時、「パクっ」は何を意味しますか？
Q3：この「パクっ」をどのように受け入れますか？
　やられるままか＝放棄（ホースハーモニーにはありません）。
　止めさせる＝強制（これもホースハーモニーにはありません）。
　では、第３の選択肢はあるのか…。それがホースハーモニー！
※ヒント：
キーワードは、「共感と解放」、「受容」、「真の謙虚」、「相対と〇〇」、「いつでも」と「いつまでも」。このキーワードは、全部使っても、ひとつ、二つでもいいですよ。

【みんなで考えてみましょう。タロウさんの「パクっ」の意味】
？？人にとっては「好ましくない特性」＝この場合「パクっ」すること。
　※「普通」と思っている人にはわからない「少数派」の様々な特性の中のひとつ。

？？「パクっ」しているタロウさんに、「パクっ」の自覚があるのかどうか。
　※自分の「感覚」‥‥みんなそうだと思ってた！　でも違ってた！

？？タロウさんの目には、前に立つ「人」がどのように見えているのか。
　※そもそも両眼視の見え方と単眼視の見え方という違いがあることすら気づかない両眼視の人間が、単眼視の馬にどんなストレスを与えているか。

里山学校のスタッフとして、いつも子どもたちに寄り添って下さる優しさ溢れる真鍋さん。
Joyful Communication Part-2のサクラさんとご一緒に、親子でホースハーモニーの初トレーニングにいらして下さいました（息子さんの様子はPart-4でご紹介します）。

始まりはいつも”心を静かに穏やかにする”ことから。

まずはお手本を。（下の写真）
①　ルーカスに近づきます
②　ルーカスのパーソナルスペース外側で立ち止まります
③　すると、ルーカスが動き出し頭を下げて歩み寄ってきます
④　「ありがとう。ルーカス」

上の写真の①から④のプロセスは、とてもシンプルですが、この中でも①と②のプロセスが最も重要です。このプロセスに、人の心と体の調和のすべてが凝縮されています。
次に、真鍋さんの様子は？

【心のコンタクト編】
①　静かにルーカスに近づきます
②　ルーカスのパーソナルスペースに入らない位置で立ち止まります
③　ルーカスは頭を上げて人を見つめます（この瞬間、人と馬の確かな心のやり取りがあります）
④　そして、ルーカスが頭を下げて人に歩み寄ります
※　②から④まで、人は立ち位置を変えていません。柵にかけている黄色と緑色のリードが目印です。

下の写真↓、人と馬の表情を比べてみてください。
顔の表情筋のリラックス度がほぼ同じです。つまり人も馬もソフトスマイル。
人も馬も穏やかな目をしています。
心と体がニュートラルな状態のスマイルです。

その後、静かに喜びの感情が湧いてきます。
人も馬も喜び満面の笑み。（写真↓）
馬はいろんな表情をしますが、人との調和を感じているときはいつも、こんな表情をします。

馬に近づくときの、自分とルーカスの「呼吸」の状態。
自分とルーカスの「気」の状態。
心はどこにありましたか？　
心の状態と身体の動作は「一致」していましたか？

おそらく、質問してもすべてが言葉になることはないと思います。
答えはすべてこの写真が示しています。
どうぞ、”感じたまま”を大切に、温めてください。

【リーディング編】
心と心が繋がったあとは、リーディングに挑戦です。
これまでも何度か経験されているので、要領はご存知です。
さらに、横でサクラさんが、タロウさんに真っ正面から向き合っている様子をご覧いただいてますから、お手本は十分ですね。

下の写真、途中でルーカスが人を追い越して行きそうになりますが、リードを軽く引いて、二人の歩調を維持します。
二人の穏やかなやり取りは「目」で分かりますね。

二人のやり取りには、下の写真のようなものもありました。
下の2枚の写真の違いをよく見て、比べてください。

左の写真は、止まったルーカスに人が気づかずにリラックスして歩いています。
右の写真は、ルーカスがしっかりと停止してしまい、人が前進を催促しています。

右の写真は、人にとって、「気づき」の宝庫です。
１．リードの張りは、上の①から⑧の写真とは違って、緩んでいません。リードの張りが強まるということは、人の心も…張りますね💦。
２．ルーカスが頭だけを前に出して、体は動いていません。つまり、リードの張りに頭だけで反応しています。これは「拒絶」に近い状態です💨。
（※実はこの時、ルーカスもタロウさんも馬場の外のある様子に心が移っていました。）
３．ルーカスの「拒絶」は、人の心にどんな影響を与えるでしょう。
　　それは…緊張です💦。
４．それは、人の体のどこに、どのように現れているでしょう。
　　それは…肩です💦。
　　右の写真は左と違って、肩が上がって力んでいます。

でも、人がほんの少しだけルーカスに向き合う角度を変え、 深呼吸により肩の力を抜くと、また二人は「我に返ります」。

歩調もぴったりと合って、共に歩き始めます。
お互いに緊張が解けた瞬間の気持ちを、どうぞ大切にしてください。
そして最後はやっぱり…　
こうなります。↓

伝わるコミュニケーションはもちろん嬉しいけれど、「伝わらない…」それもひとつのコミュニケーション。
「いつまでも」繋がっていることよりも、「いつでも」繋がれること。
それがたぶん「自信」と「信頼」に繋がるのではないでしょうか。

これが、この日のルーカスからのギフトでした🎁。

【番外編】
「フォースと共にあらんことを」（スターウォーズ、ジェダイの騎士です！）
手のひらをルーカスの腰にかざして、ルーカスに試したら
「！！！！」
おぉぉ、通じたぁぁ！

　　　　　　　真鍋さん、次のトレーニング相手はボクですよ～♪

【真鍋さんよりご感想を頂きました】
寒さで顔が引きつっていましたが（汗）心はあたたかくなるホースハーモニーと学びをありがとうございました。
ルーカス君といると、自分の心の揺れをよく感じることができました。
自分でも気がつかない揺れにも反応して、歩みが止まったりしましたが深呼吸してニュートラルに戻ると、また歩み寄ってくれるその繰り返し。
ホースハーモニーを通して、すぐにニュートラルに戻れる自分でありたいと思いました。
スタートラインに立ったばかりですが、これからもご指導よろしくお願いいたします！

【スタッフより】
そうですね。「心の揺れ」ってありますよね。
「揺れ」は人にも馬にもありますが、人馬の間にハーモニーが生まれると、その「揺れ」がどんな「揺れ」になるのか。
次回は「ニュートラルと揺れ」について、タロウさんと一緒にやってみましょう！
私たちもとても勉強になりました。
ホントに寒いなか、ありがとうございました。

☆次回の「Joyful Communication Part-4」では、息子さんの様子をお伝えします。

※本ブログへのお写真掲載とお名前公表につきましては、ご本人様より、ご承諾を頂いております。

先週に引き続き、いつも里山学校をスタッフとしてお手伝いして下さっているサクラさんが、今日もホースハーモニーのトレーニングに来てくださいました(o^―^o)。
前回は、タロウさんに何度もパクパクやられ💦、スルーされ💨、ルーカスと心を通じるまでに時間を要したサクラさん…でも、最後はばっちりと繋がりました。☞ Joyful Communication Part-1参照
（ちなみに前回は、冷たい風が強く、近くの田んぼで伐採した竹を裁断機にかける音が唸っていて、タロウとルーカスだけではなく、人間もかなり気が散る環境でした。）

今回は、いろいろとありましたが、そのダイジェスト版をお伝えします。

【タロウさん、まわれ右】
サクラさん、リーダーのはずでしたが、いつの間にか、逆にタロウさんに引っ張られて、お尻を向けられてしまいました。（写真↓）

この状態はあまりよくありません。
この状態で二人の心が離れたら危険です。
でも、サクラさんは慌てずにリードをチョンチョンと引いて、
「タロウ、今は、リーダーを見るんですよ。」と、
タロウさんの気持ちをサクラさんに引き戻します。
力（パワー）は使っていません。（下の３枚連続写真）

タロウさんの落ち着いた反転と、サクラさんのリードの緩みが、二人の「信頼関係」の深さです。
ここで二人が落ち着いていられたのはなぜでしょう。

それは、サクラさんの立ち振る舞いを見るとよく分かります。
たとえタロウさんがどんな態勢になっても、すっと立って、リラックスしているのです。ソフトスマイルで👍。
二人の間に「命令と服従」や「服従拒否」などと言った観念がなく、お互いの心のキャッチボールができています。
それが理由です。

【サクラさんのしっぽ】
タロウさんを引馬している途中、タロウさん、いきなり頭をあげてカプッといきそうになりましたが、サクラさん、きちんと抑えました。
「ノー！」（写真↓）

ところが今度は、引馬の最中に背中をカプッと。

サクラさん、母馬がしっぽで仔馬をたしなめるように、リードを上手に使ってたしなめます。（写真↓）
サクラさん：「噛まない！」
タロウさん：「ハイ⤵」

これ！　とてもいい感じです。

タロウさんが、サクラさんにいちいちちょっかいを出し、サクラさんがそれを軽くかわしている姿。
「噛まれるのは、自分に、なにか足りないところがあるからだ。」とか、
「そもそも噛むのは、馬のしつけがなっていないからだ。」とか、
世間一般のそんな「枠」に囚われていません。
真正面からタロウさんの「在るがまま」に向き合っている姿が、見ている私たちを温かい気持ちにさせてくれます。

最後におまけの一枚📷。
今回のベストショット！（ピンボケもまたよし！！(;^ω^)）
タロウさんとサクラさん、とてもユーモラスで、なんかドリフターズみたいですねー(笑)。

サクラさん、今回は、「いつでも」心がここに「在り」ました。
それにしても、ここまで向き合ってやり取りできて、タロウさんも、相当嬉しかったことと思います。
二人の、そして見ている私たちにとっても「Joyful Communication」でした。
今日も寒い中、ありがとうございました<m(__)m>。

【サクラさんのご感想】
前回は全然自分が出せなかったのですが、今回は少し出せたので、いろんなやり取りができました。
自分に余裕がないとか、あるとか、そういうのが、こうまでも色々なことに響いているかと、自分を丸裸にされる感じです。
自分にパワーがないときは向き合いきれないというのも感じたので、子供たちにも多くを求めてはいけないなーと思いました。

【スタッフより】
サクラさん、お疲れ様でした！　今回の気づきは、次回の気づきの種です。
今回感じたことが、どんどん洗練されていって、馬からどんなギフトをもらえるか、楽しみですね。(^^)　次回またお待ちしております。

次回は、今回サクラさんと一緒にホースハーモニーのトレーニングをして下さったおふたりとルーカスの様子をお伝えします📷。

いつも里山学校にスタッフとしてお手伝いに来てくださり、子どもたちの遊び（学びの種）のテーマをいろいろとご提案して下さるサクラさん。

葉山ハーモニーガーデン「馬の学校」で息子さんやお嬢さんと一緒にホースハーモニーをするようになってから1年以上が経ちました。
そんなサクラさんが、里山学校のスタッフとしてホースハーモニーを深めるためのトレーニングをしにいらして下さいました。

【サクラさんとタロウ編】

サクラさんはいつお会いしても笑顔が素敵な方です(o^―^o)。
馬場に入ると、自然にタロウさんが近づいてきます。
そして「わーい、サクラさ～ん。ぱくっ！」
出ました💦。
タロウさんの「パクッ」💨

もちろんサクラさんは、これまでの積み重ねの中で「パクッは止めて！」のボディランゲージを知っています。
でも、 こうしている間にもサクラさんは「パクッ、パクッ」と噛まれそうになり続けます。
なぜでしょう…。
上の写真、私がリラックスして、全身で「タロウさん、噛むのはノーだよ。」と言うと、タロウさんはサクラさんの方を向きました。
サクラさんは手だけで「ノー」です。
そしてタロウはサクラさんを「パクッ」 💨

サクラさんはリラックスの仕方を知っています。
でも、なぜリラックスできないのでしょう。

全身での意思の伝え方も知っています。
なぜ全身ではなくて、手だけで伝えるのでしょう。

タロウさんの陰になって良く見えませんが、サクラさんの立ち方は「あいまいな」立ち方をしています。

なぜあいまいに向き合うのでしょう。
向き合い方は知っているのに。

いつもなら普通にやっていることが、今回はちょっとちぐはぐ。

サクラさんの足元に直径1.5メートルの円を描いて、このパーソナルスペースを基準にタロウさんとのスタンスの取り方を確認することにしました。でも、タロウさんはスルーして通り過ぎてしまいました。（写真下）

タロウさんはなぜスルーしたのかな。。。
大好きなサクラさんなのに。

【サクラさんとルーカス編】
タロウさんとの意思疎通がちぐはぐだったサクラさん。
気分を変えてルーカスの馬場へ。ところが下の写真のように、ルーカスは、
ほんの少しの時間そばへ寄っては来ますが、すぐに離れて行ってしまいます。
また近寄ってきても、すぐに離れるかお尻を向ける…

いつもなら、「サクラさん！こんにちは！」と言って近寄ってくるルーカスなのですが。
今日は、ちょっとぎこちないです。

ここで、タイセイ君の「心呼吸」と「信呼吸」をします
…状況は変わりません。

もしかしたら「心呼吸」と「信呼吸」 になっていないのかも。

でも…　
ルーカスの心は、サクラさんが馬場に入ってきたときから、ずっとサクラさんに向いています。片時もサクラさんから心が離れたことはありませんでした。
馬体の向きと耳の方向からもそれが分かります。（写真上右）

サクラさん、ルーカスの心、気づいていましたか？

ここで、サクラさんに質問です。
「今、何を考えていますか？」
質問を変えます。
「心はここに在りますか？」

「！」

サクラさん、質問の意味がわかり、気づいたようです。(^^)

するとその直後

「サクラさん、待ってました！」とばかりに、すぐに来ました。
頭をすーっと下げて、サクラさんのもとへ。
穏やかな目をして。

いつもながら、このシンプルで分かりやすいレスポンス。
最もシンプルな心と心のやりとり。

ルーカスはやっとサクラさんと心が繋がってホッとしているのかな。
馬と人、人と馬。　　このシンプルなやり取り。
シンプルだからこその奥深さ、終わりのない世界。
ジョイフルな世界。



サクラさん、ホースハーモニーは、まず自分とのハーモニーかもしれませんね。
そして、最後はやっぱり「Joyful Communication！」

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